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綠瘦變型記首批選手入營“大曝光”
 

2019“超型計劃”正式開營啦~

      6月10日,綠瘦變型記第4季首批選手(6名)已到達營地進駐~他們是希望甩掉大肚腩的外國友人、追求增肌減脂的“潛力帥哥”、塑造完美身形的小姐姐、想戒掉不良生活的萌妹子、還有重塑健康體態的胖媽媽……

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      綠瘦變型記的營地依江而建,視野開闊,整體建筑極具嶺南風格特色,環境典雅,綠樹成蔭,鳥語花香,可以說是綠色天然氧吧。看到營員們個個神采飛揚的神情,就能感受得到他們有多興奮~

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      才放下行李,帶隊健身管理師就率先為各位營員安排體測-人體成分分析,通過數據全面了解營員身體的各項健康指標,包括BMI、體脂率、腰臀比……這樣才能針對性的制定方案,訓練期間也會進行階段體測,通過數據對比更好跟蹤情況變化。

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      體測結束后,教練便帶著一眾營員們參觀,介紹營地的功能布局、器材設備以及課程安排。綠瘦變型記的訓練課程包含了營內運動、戶外運動、競技游戲等,其中更有針對減脂、局部塑形的專業訓練。

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      入營期間,營員每天的營養餐都由營養師貼心定制安排,以高蛋白、低熱量、低碳水化合物為配比原則進行配搭。力求在健康飲食的前提下,塑造完美身材。

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      最后,營員們被安排入住干凈整潔的客房,實在是太舒適,這真的不是進入了度假模式嗎?

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      通過綠瘦變型記,6位營員結識一群志同道合的伙伴,他們將在這里開展為期28天的獨特旅程,一同掌握健康飲食、科學減肥的方法,擁有更苗條更健康的體魄。

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接下來,讓我們一起見證28天的成果吧!

更多精彩,敬請期待!

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